KW14/26 - Gesund in Schwabach?

Guten Morgen {{ Vorname | liebe Schwabacherinnen & Schwabacher }},

Du liest die Ausgabe des 03. April 2026 und ein wunderbares Wochenende liegt vor uns.

🐟 Heute ist Karfreitag und wir wünschen allen Leserinnen und Lesern ein frohes und schönes Osterfest im Kreise der Lieben. Denkt daran: Karfreitag ist Fischtag. Mehr Fisch statt Fleisch ist übrigens auch eine Empfehlung für ein gesünderes Leben. Darum geht es auch in unserer Geschichte der Woche, in der ergründen, wie gesund Schwabach ist und was man für ein längeres Dasein auf dieser Erde tun kann.

📅 Ansonsten ist der Veranstaltungskalender in Schwabach ausnahmsweise mal etwas dünner. Das schadet aber nicht, um einfach mal zu entspannen und innezuhalten!

In dieser Rubrik findest du eine bunte Auswahl von Veranstaltungen in Schwabach in den kommenden Wochen.

🔨 Für Goldschläger - Am Samstag, 04. April, zeigt Goldschlägermeister Werner Auer im Stadtmuseum die Kunst des Goldschlagens. Jeweils um 14:00 Uhr und 16:00 Uhr können Interessierte vor Ort erfahren, wie aus einem massiven Stück Gold das hauchdünne Blattgold wird. Dauer: circa 90 Minuten. Den Eintritt gibt es mit dem regulären Museumsticket ab 8€ für Erwachsene

🌟 Für Ostersonntag - Stern die Erste. Von 11:30 Uhr bis 19:00 Uhr startet der Sterngarten am Ostersonntag, 05. April, mit einem gemütlichen Softopening in die Saison.

⭐️ Für Osterfeier - Stern die Zweite. Ostern mal anders? Das gibt es in diesem Jahr im Stern! Ab 22:00 Uhr lockt das Gasthaus am Sonntag, 05. April, bei freiem Eintritt mit einer 90er- und 2000er-Party und DJ Dill und DJ Matt Krees.

🎎 Für Familien - Am Ostermontag, 06. April, mampft sich die kleine Raupe Nimmersatt um 11:00 Uhr durch die Marionettenbühne Schwabach. Tickets gibt es wie immer hier.

📖 Für Spaziergänger - Am Ostermontag, 06. April, lädt der Verkehrsverein zum literarischen Osterspaziergang mit Ursula Kaiser-Biburger. Start ist 15:00 Uhr an den Rathausarkaden.

😋 Für Bruncher - Ostern ist allgemein ein kulinarisches Fest. Am Ostermontag, 06. April, gibt es daher auch einen Osterbrunch im Gasthaus Spachmüller in Unterreichenbach. Von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr gibt es zu 45 € pro Person ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit warmen und kalten Speisen.

🫟 Für Sprayer - Am Mittwoch, 08. April, bietet das Aurex wieder einen Graffiti-Workshop an. Von 13:00 bis 19:00 Uhr zeigt der Graffitikünstler Soma275, wie es richtig geht. Der Workshop findet am Skatepark statt, die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht notwendig.

🤤 Für Genießer - In rund drei Stunden einmal durch Schwabachs Genüsse. Am Samstag, 11. April, führt der Rundgang ab 11:00 von den Rathausarkaden über Cafés, Wohnzimmer und Handwerkshäuser und ermöglicht einen echten Blick hinter die Kulissen verschiedener angebotener Köstlichkeiten. Tickets gibt es ab 35€. Interessierte melden sich bitte per Email oder telefonisch (0151 70050405) bei Claudia Rauh.

🍺 Für Biergartengeher - ENDLICH ist es soweit: die Biergartensaison startet. Am Samstag, 11. April, um 11:00 Uhr öffnet das Areal Burgersgarten wieder seine Pforten. Offiziell angezapft wird um 17:00 Uhr durch Bezirkstagspräsident Peter-Daniel Forster (CSU).

🎸 Für Rockfans – Am Samstag, 11. April, steigt das Konzertformat „Rock im Casa" mit insgesamt sieben Bands und Smokestack Lightning als Headliner. Einlass ist ab 16:30 Uhr. Veranstaltungsort ist die Casa Event in der Berlichingenstraße 10 in Schwabach. Tickets sind im Vorverkauf über Eventim zu ca. 24 € erhältlich.

👩‍🎨 Für Kunstfans - Der Künstlerbund Schwabach startet mit seiner nächsten Ausstellung. Monika Ritter präsentiert „Querung“ in einer Vernissage am Freitag, 10. April., um 19 Uhr. Die folgende Ausstellung läuft in der Städtischen Galerie vom 11. April bis zum 17. Mai. Der Eintritt ist wie immer frei. Gezeigt werden Skulpturen und Zeichnungen aus vielen Jahren bildhauerischer Tätigkeit.

Ostern ist für viele Menschen in Schwabach, ob aus religiösen oder familiären Gründen, eines der wichtigsten Feste im Jahr. Deshalb haben wir für die kommenden Newsletter auch eine Übersicht der wichtigsten Termine rund um das höchste Fest des christlichen Kalenders.

Karfreitag - 03. April (Tag der Kreuzigung)
09:00 Uhr - St. Lukas - Gottesdienst mit Beichte und Heiligem Abendmahl
09:00 Uhr - St. Sebald - Kreuzwegandacht
10:00 Uhr - Stadtkirche - Gottesdienst mit Beichte und Heiligem Abendmahl
10:00 Uhr - Eichwasen - Familien-Kreuzweg
14:30 Uhr - Stadtkirche - Andacht zur Todesstunde Jesu
15:00 Uhr - St. Peter & Paul - Feier vom Leiden und Sterben Christi mit Chor

Karsamstag - 04. April (Totenwache)
09:00 Uhr - St. Sebald - Trauermette
10:00 Uhr - Stadtkirche - Ökumenische Andacht
15:00 Uhr - Eichwasen - Speisensegnung
20:30 Uhr - St. Peter & Paul - Osternachtsfeier mit Osteragape

Ostersonntag - 05. April (Auferstehung)
05:00 Uhr - Marktplatz - Ökumenisches Osterfeuer
05:20 Uhr - Stadtkirche - Osternacht inkl. Heiligem Abendmahl und Tauferinnerung
05:20 Uhr - St. Sebald - Hl. Messe mit Feier der Osternacht
08:00 Uhr - Waldfriedhof - Auferstehungsgottesdienst
09:00 Uhr - St. Lukas - Festgottesdienst mit Heiligem Abendmahl
09:00 Uhr - St. Matthäus - Osterfrühstück
10:00 Uhr - St. Peter & Paul - Ostermesse mit Speisensegnung
10:30 Uhr - St. Matthäus - Festgottesdienst
10:30 Uhr - St. Sebald - Ostermesse mit Kinderkirche
10:30 Uhr - Eichwasen - Ostermesse mit Speisensegnung
11:15 Uhr - Dreieinigkeitskirche - Festgottesdienst

Ostermontag - 06. April (Freude & Hoffnung)
09:00 Uhr - St. Sebald - Heilige Messe
10:00 Uhr - Stadtkirche - Hauptgottesdienst
10:00 Uhr - St. Peter & Paul - Heilige Messe
10:30 Uhr - Eichwasen - Heilige Messe
11:00 Uhr - Stadtkirche - Matinee zum Osterfest

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Am 7. April lenkt der Weltgesundheitstag traditionell den Blick auf den Zustand von Gesundheitssystemen weltweit. In Deutschland fällt dieser Blick derzeit besonders kritisch aus. Reformvorschläge zur Stabilisierung der Finanzen, Debatten über die Zukunft der Krankenhauslandschaft und steigende Kosten prägen die Diskussion im Bund genauso wie vor Ort in Schwabach.

Im Kern steht dabei eine grundsätzliche Frage: Wie kann ein System funktionieren, das sich in einem massiven demographischen Wandel befindet und noch immer stark darauf ausgerichtet ist, Krankheit zu behandeln, statt sie zu verhindern?

Internationale Vergleiche liefern dafür einen aufschlussreichen Hintergrund. Deutschland gehört zu den Ländern mit den höchsten Gesundheitsausgaben pro Kopf, liegt bei der Lebenserwartung jedoch hinter anderen Industrienationen. Organisationen wie die OECD und die World Health Organization verweisen seit Jahren darauf, dass ein erheblicher Teil der Krankheitslast auf vermeidbare Faktoren zurückgeht, etwa Bewegungsmangel, unausgewogene Ernährung oder chronischer Stress. Prävention gilt als Schlüssel, wird im Alltag jedoch oft nachrangig behandelt.

Diese strukturelle Schieflage hat auch wirtschaftliche Folgen. Hohe Krankenstände und lange Fehlzeiten belasten nicht nur das Gesundheitssystem, sondern auch Unternehmen und Arbeitsmarkt. Daten des Robert Koch-Instituts zeigen, dass insbesondere chronische Erkrankungen einen erheblichen Anteil daran haben. Viele dieser Erkrankungen entstehen schleichend und wären zumindest teilweise vermeidbar.

Ein Blick nach Schwabach zeigt, wie sich diese Entwicklungen lokal niederschlagen. Die Gesundheitsdaten der AOK zeichnen ein differenziertes Bild: Zwar ist der Krankenstand zuletzt leicht zurückgegangen, liegt mit 6,2 Prozent jedoch weiterhin über dem bayerischen Durchschnitt. Auch die Zahl der Krankheitstage pro Beschäftigten ist höher als im Landesmittel. Ein Befund, der auch vor Ort gerade bei Arbeitgebern immer wieder für Diskussionen sorgt. Besonders auffällig sind psychische Erkrankungen, die als zentraler Treiber für Fehlzeiten gelten und in Schwabach überdurchschnittlich häufig auftreten.

Claus Eitel, Direktor der AOK in Mittelfranken, ordnet diese Entwicklung als Teil eines längerfristigen Trends ein. „Psychische Erkrankungen sind aktuell der größte Treiber für den Krankenstand“, sagt er und verweist auf steigende Belastungen insbesondere bei jüngeren Altersgruppen. Besonders betroffen seien junge Frauen. Gleichzeitig zeigten auch andere Krankheitsbilder, etwa Diabetes Typ 2, Rückenschmerzen oder bestimmte Krebserkrankungen, in der Region erhöhte Werte. Gerade hier könnten Vorsorge und Prävention wirksam ansetzen, etwa durch Bewegung, Ernährung oder regelmäßige Früherkennungsuntersuchungen.

Dass entsprechende Angebote nicht nur bei der AOK existieren, steht außer Frage. Dennoch bleibt ihre Nutzung hinter den Möglichkeiten zurück. Eitel verweist auf ein Bündel von Gründen: fehlende Zeit, Scham sowie Unsicherheit, mangelndes Wissen, aber auch Verdrängung. „Fast alle halten Vorsorge für wichtig und trotzdem nehmen sie viele nicht wahr“, beschreibt er die zentrale Herausforderung. Viele Menschen nähmen Vorsorge erst dann ernst, wenn Beschwerden bereits spürbar seien, was den Wortsinn natürlich völlig konterkariere. Hinzu kommen deutliche Unterschiede zwischen Bevölkerungsgruppen. Frauen nutzen Präventionsangebote fast fünf mal häufiger als Männer, ältere Menschen eher als jüngere. Auch digitale Angebote, die als niederschwellige Ergänzung gedacht sind, werden bislang nur begrenzt angenommen.

Es entsteht eine Lücke zwischen strukturellem Angebot und individuellem Verhalten. Das System stellt Leistungen bereit, doch sie greifen oft nicht früh genug oder erreichen die Menschen nicht in ihrem Alltag.

Diese Lücke wird auch im Kleinen sichtbar. Doreen Kampmann, die in Schwabach eine eigene Praxis betreibt, unter anderem im betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig ist und auch Massagen für unterschiedliche Zielgruppen, etwa Schwangere oder sportlich Aktive, anbietet, beobachtet seit Jahren, dass sich das Gesundheitsbewusstsein zwar verändert hat, aber selten dauerhaft. „Die meisten kommen erst, wenn die Beschwerden so stark sind, dass sie es nicht mehr aushalten“, sagt sie. Präventive Ansätze würden zwar zunehmend ausprobiert, aber häufig nicht langfristig in den Alltag integriert.

Gleichzeitig beobachtet sie eine vorsichtige Verschiebung: weg von rein reaktiven Behandlungen hin zu mehr Selbstfürsorge. Besonders in bestimmten Lebensphasen, etwa während einer Schwangerschaft, wachse die Bereitschaft, frühzeitig etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Dennoch würden solche Angebote vielfach noch als Wellness oder Luxus wahrgenommen und weniger als Teil einer systematischen Gesundheitsvorsorge.

Auffällig ist dabei, dass unterschiedliche Logiken aufeinandertreffen. Während Krankenkassen Prävention zunehmend strukturiert und evidenzbasiert fördern, entstehen im Alltag Angebote, die individueller, flexibler und oft leichter zugänglich sind. Mitunter verschwimmen hier auch die Grenzen zwischen wissenschaftlich nachweisbarer Wirkung einzelner Maßnahmen und den positiven Effekten, die bereits aus der bewussten Beschäftigung mit der eigenen Gesundheit entstehen. Beide Ansätze verfolgen ähnliche Ziele, erreichen jedoch nicht immer dieselben Menschen. Doch auch bei Kampmann zeigt sich das bereits bekannte Muster: Frauen kümmern sich häufiger und früher um ihre Gesundheit als Männer. Auch sind sie sich häufiger der Verbindung von geistiger und körperlicher Gesundheit bewusst und nehmen diese bewusster wahr, berichtet Kampmann.

Parallel dazu verändern sich die Rahmenbedingungen der medizinischen Versorgung. In Schwabach erfolgt mit Wirkung zum 01. April der Restart des Krankenhauses unter neuer Führung. Nach intensiven Diskussionen über die Zukunft der Klinik und die Sicherung zentraler Strukturen, etwa der Notaufnahme, deutet sich eine Stabilisierung an, wenn auch unter veränderten Voraussetzungen.

Solche Entwicklungen sind Teil einer bundesweiten Krankenhausreform, die darauf abzielt, Strukturen effizienter zu gestalten und Spezialisierungen zu fördern. Hintergrund ist auch hier das deutliche Missverhältnis von vergleichsweise hoher Krankenhausdichte und zugleich häufig kritisierten Behandlungsergebnissen. Für die Bevölkerung vor Ort bedeutet das vor allem eines: Veränderungen. Wege können sich verlängern, Zuständigkeiten verschieben, Versorgung neu organisiert werden. Gleichzeitig wächst die Bedeutung der Frage, wie Gesundheit jenseits der Klinik gesichert werden kann.

Damit rückt ein Aspekt in den Mittelpunkt, der lange als Ergänzung galt: die Prävention im Alltag, die sowohl Kampmann als auch Eitel als maßgeblich für positive Entwicklungen einordnen und in unserem Gespräch deutlich ansprechen. Internationale Studien zeigen, dass frühzeitige Maßnahmen nicht nur Krankheiten verhindern, sondern auch die Belastung für das Gesundheitssystem reduzieren können. Entscheidend ist dabei weniger die Existenz einzelner Angebote als ihre Verankerung im täglichen Leben.

In Schwabach zeigt sich, dass solche Strukturen vorhanden sind. Nicht nur durch Angebote wie jenes umfangreiche von Doreen Kampmann, sondern etwa auch klassischer in den zahlreichen Sportvereinen, die Angebote für nahezu alle Altersgruppen bereithalten. Sie verbinden Bewegung, soziale Teilhabe und Regelmäßigkeit. Alles Faktoren, die als zentrale Elemente einer wirksamen Prävention gelten.

Wer mit dem Angebot überfordert ist oder nicht genau weiß, wie er sich dem nähert, kann sich daher auch bei der AOK, aber auch bei den meisten anderen Krankenkassen zum idealen Präventions-Portfolio und den wichtigsten Maßnahmen beraten lassen. Claus Eitel betont dabei, dass ein positiver Effekt dabei viel schneller erzielt werden kann, als die meisten vielleicht befürchteten: “Aufbauend auf der Feststellung, dass selbst leichte Bewegung in natürlichen Außenumgebungen unseren Körper und unsere Psyche positiv beeinflussen, ist schon mit leichter Bewegung draußen ein positiver Effekt auf die Gesundheit zu erzielen.”

Der Weltgesundheitstag lenkt den Blick damit nicht nur auf globale Herausforderungen, sondern auch auf lokale Möglichkeiten. Die Zukunft des Gesundheitssystems wird sich nicht allein in Reformpapieren entscheiden, sondern auch in der Frage, ob es gelingt, Vorsorge zu einem selbstverständlichen Teil des Alltags zu machen.

Dazu gehört neben politischen und strukturellen Veränderungen auch ein Faktor, der sich nicht verordnen lässt: die Eigenverantwortung jedes Einzelnen für die eigene Gesundheit.

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⚽️ Landesliga-Update
Was für eine Leistung. Der SC04 verteidigt seinen Ruf als dominantes Heimteam und schlägt völlig verdient das Team des Tabellenführers aus Ammerthal mit 3:1. Der SVU erkämpfte sich in einem torreichen Spiel ein 3:3 gegen Gutenstetten. Trotz Ostern geht es dabei direkt weiter. Die Roten Teufel (#9 - 27 Sp. - 37P) empfangen am Sonntag, 04. April, um 14:00 Uhr den abgeschlagenen Tabellenletzten aus Röslau (#18 - 25 Sp. - 12P). Ein Sieg ist Pflicht. Zur gleichen Zeit muss der SC04 (#6 - 27 Sp. - 42P) auswärts bei den “Buckis” aus Buckenhofen (#10 - 25 Sp. - 35P) ran.

🏡 Neue Büroräume für Enora
Das Immobilienunternehmen von Mier Ohda und Bugra Yilmazel hat seine Büroräume in der Schwabacher Innenstadt mit einem großen Empfang eröffnet. Zu Gast waren unter anderem OB Peter Reiß, CSU-Politiker Axel Rötschke, Kämmerin Stephanie Rother und zahlreiche Gesichter der Stadtgesellschaft

🏃‍♀️🏃 Anmeldung für Citylauf offen
Läuferinnen und Läufer aufgepasst! Die Anmeldung für den RIBE Citylauf ist eröffnet. Wer früh bucht, bekommt nicht nur einen Platz, sondern profitiert auch von Frühbucherrabatten.

😱 Einbruchsversuch bei Juwelier Zeller
“Einfach das Fenster einschlagen und fett Beute machen.” So einfach stellten sich zwei junge Kleinkriminelle ihren Einbruch im Juwelier Zeller wohl vor. Dumm nur, dass eine überraschend stabile Scheibe und aufmerksame Nachbarn dem Vorhaben im Wege standen. Kurz nach dem Einbruchversuch wurden die Tatverdächtigen geschnappt. Trotzdem bleiben der Schock für das Zeller Team und auch der Schaden, in Form einer Notverglasung, erst einmal sichtbar.

🗼 Neues Industrie-Wahrzeichen
Schwabach hat ein neues Industrie-Wahrzeichen. Die Brema-Werke schmücken ihr neu benanntes Werk 2 auf dem ehemaligen Schmauser-Gelände fortan mit einem großen, leuchtenden Logo auf dem Schornstein des Areals.

⏰ Geänderte Öffnungszeiten
Rund um Ostern ändert die Verwaltung ihre Öffnungszeiten, dazu zählen: Das Stadtmuseum, das Bürgerbüro, die Stadtbibliothek, das Entsorgungszentrum mit Recyclinghof und die Geschäftsstelle der VHS. Die aktuellen Zeiten findet ihr hier.

🚺 Wahl der neuen Frauenkommission
Wer sich nun denkt: Nanu, das habe ich doch letzte Woche schon gelesen? Ja, stimmt. Aber es ist wichtig. Deshalb noch einmal: Am Montag, 04. Mai, wird zum nun siebten Mal eine neue Frauenkommission gewählt. Die Versammlung beginnt um 18:00 Uhr im Markgrafensaal. Wahlberechtigt sind alle volljährigen Frauen mit Hauptwohnsitz in Schwabach. Gleiches gilt für die Kandidatur! Laut Satzung setzt sich die Kommission aus zehn Politikerinnen des jeweiligen Stadtrats sowie elf Frauen aus der Stadtgesellschaft zusammen. Ausnahme sind die AfD und die Freien Wähler, die nicht genug Frauen in ihrer Fraktion haben. Sie haben die Möglichkeit externe Vertreterinnen zu berufen. Die elf Vertreterinnen der Stadtgesellschaft werden von Gruppen, Vereinen und Verbänden vorgeschlagen. Auch als Einzelfrau ohne Zugehörigkeit kann man sich nach o.s. Kriterien zur Wahl stellen. Die Legislaturperiode ist analog der des Stadtrats von 2026 - 2032.

Auf der Suche nach etwas Neuem? Dann findest Du hier vielleicht genau das richtige für dich und Deinen nächsten Karriereschritt!

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Für alle die das Gefühl haben, dass es nur noch schlechte Nachrichten gibt, wollen wir den Newsletter immer mit einer guten Nachricht enden lassen. In diesem Sinne wünschen wir ein schönes Wochenende und bedanken uns für Deine Zeit!

Rauchen ist sexy oder gehört zu einem lässigen Auftreten dazu? Wie gut, dass sich manche Ideen nicht über die Jahrzehnte halten konnten. Seit 2005 ist der Pro-Kopf-Konsum von Zigaretten in Deutschland von 1.162 Stück auf 784 Stück im Jahr 2024 gefallen, trotz eines kleinen Corona-Hochs.

Doch ist die Geschichte für viele Raucher nicht auserzählt. Viele fürchten sich auch Jahre nach dem Ende der Sucht vor den Folgen, zu denen nicht zuletzt auch Lungenkrebs gehört. Seit dem 01. April steht (ehemaligen) starken Rauchern zwischen 50 und 75 Jahren nun ein neuer Gesundheitscheck kostenfrei zur Verfügung, der helfen soll, Lungenkrebs rechtzeitig zu entdecken und zu bekämpfen. Gut für das Gesundheitssystem und noch viel besser für die Betroffenen.

Auch wenn es einige Zeit dauern wird, bis die Tests flächendeckend in Deutschland verfügbar sind, u.A. weil aktuell noch nicht genug geschultes Personal vorhanden ist, können sich Betroffene bereits informieren. Auf der Seite der Charité Berlin gibt es den Fragebogen, um zu prüfen, ob man für den Scan infrage kommt.

🫶 Danke, dass Du und {{active_subscriber_count}} Abonnenten sich heute die Zeit genommen haben, uns zu lesen!

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